Cosa servono gli esercizi nelle arti marziali?
Tutte le arti marziali tradizionali e sportive hanno una serie di esercizi. Nelle scuole di ESKRIMA ci sono una serie di esercizi che fanno parte della tradizione dell’arte marziale Filippina…
Quali benefici si traggono praticando A.E.S.?
Il primo benefico rispetto ad altre discipline marziali è che si apprendono in tempi relativamente brevi le basi dell’auto difesa, sia in difesa che in attacco, disarmata e armata. Ci…
Quale arma è meglio apprendere?
La risposta è molto semplice: dipende chi sei. Mi spiego meglio: dipende dal lavoro che svolgi e da cosa cerchi. Se lavorassi nelle forze dell’ordine ti consigliere subito di aver…
Qual è l’età massima per iniziare a praticare eskrima?
Prima di rispondere faccio una premessa: in alcune scuole d’eskrima ci sono anche i bambini, in quel caso si faranno eseguire esercizi fisici propedeutici per loro e si insegneranno quei…
Arnis de mano
Arte marziale filippina
Coltello
Combattimento da strada
Difesa personale
Escrima
Kali filippino
Mani nude
Panantukan
Qual é il programma basico per un principiante d’escrima?
L’escrima é una delle poche arti marziali che parte armata per poi applicare a mani nude ciò che si è appreso. La maggior parte dei sistemi di escrima iniziano il…
Arti Marziali e Spiritualità
Ecco un argomento difficile da trattare nella sua totalità, figuriamoci in un breve articolo.Cercherò comunque di porre delle basi di discussione. Per prima cosa, bisognerebbe capire cosa si intenda e…
Arti marziali, sport da combattimento e difesa personale
Parliamo del filo conduttore che collega arti marziali, sport da combattimento e metodi di difesa personale. Perché ovviamente esiste. Chi sostiene che i metodi di sicurezza personale non abbiano niente…
Cos’è il SINAWALI?
Il Sinawali, derivante dal termine sawali (intrecciare). Il sinawali é uno dei tanti stili d’eskrima. Nelle scuole moderne dell’arte filippina viene usato come una serie di tecniche cicliche in cui…
Le donne possono acquisire i mezzi necessari per fronteggiare un aggressione?
Se sono disposte a prepararsi costantemente con precisione, allenandosi mentalmente e fisicamente a questa eventualità, sicuramente si. La “sicurezza personale femminile” è un settore specifico nell’ambito dell’argomento in generale e…
Arnis de mano
Arte marziale filippina
Bastone
Coltello
Combattimento da strada
Difesa personale
Escrima
Kali filippino
Mani nude
Panantukan
I disarmi sono possibili oppure no?
Presupposto di base di questo argomento è che, a prescindere dalla valenza o meno dei disarmi in un contesto reale e civile, questi non andrebbero mai insegnati ai principianti. Per…