Categoria: Arnis de mano

Tutte le arti marziali tradizionali e sportive hanno una serie di esercizi. Nelle scuole di ESKRIMA ci sono una serie di esercizi che fanno parte della tradizione dell’arte marziale Filippina…

Il primo benefico rispetto ad altre discipline marziali è che si apprendono in tempi relativamente brevi le basi dell’auto difesa, sia in difesa che in attacco, disarmata e armata. Ci…

La risposta è molto semplice: dipende chi sei. Mi spiego meglio: dipende dal lavoro che svolgi e da cosa cerchi. Se lavorassi nelle forze dell’ordine ti consigliere subito di aver…

Prima di rispondere faccio una premessa: in alcune scuole d’eskrima ci sono anche i bambini, in quel caso si faranno eseguire esercizi fisici propedeutici per loro e si insegneranno quei…

L’escrima é una delle poche arti marziali che parte armata per poi applicare a mani nude ciò che si è appreso. La maggior parte dei sistemi di escrima iniziano il…

Ecco un argomento difficile da trattare nella sua totalità, figuriamoci in un breve articolo.Cercherò comunque di porre delle basi di discussione. Per prima cosa, bisognerebbe capire cosa si intenda e…

Parliamo del filo conduttore che collega arti marziali, sport da combattimento e metodi di difesa personale. Perché ovviamente esiste. Chi sostiene che i metodi di sicurezza personale non abbiano niente…

Il Sinawali, derivante dal termine sawali (intrecciare). Il sinawali é uno dei tanti stili d’eskrima. Nelle scuole moderne dell’arte filippina viene usato come una serie di tecniche cicliche in cui si andranno ad utilizzare…

Se sono disposte a prepararsi costantemente con precisione, allenandosi mentalmente e fisicamente a questa eventualità, sicuramente si. La “sicurezza personale femminile” è un settore specifico nell’ambito dell’argomento in generale e…

Presupposto di base di questo argomento è che, a prescindere dalla valenza o meno dei disarmi in un contesto reale e civile, questi non andrebbero mai insegnati ai principianti. Per…