Le fondamenta della difesa personale
Sconfiggere il nemico senza combattere è la massima abilità. Sun Tzu Devi fare in modo di evitare sempre lo scontro fisico, dato che avrai, indipendentemente dal fatto che tu riesca…
Come disinnescare gli scontri rituali?
Se non hai fatto un’ottima prevenzione, la tua barriera difensiva principale è crollata, di conseguenza potresti trovarti in una situazione ad alto rischio. Però se si trattasse di uno scontro…
Scontri IRRITUALI, di cosa si tratta?
Lo scontro irrituale è sicuramente più pericoloso rispetto a quello rituale, perché l’aggressore ti vorrà uccidere o abusare sessualmente di te. Non c’è una ritualità come per lo scontro rituale,…
Scontri RITUALI, di cosa si tratta?
Vengono denominati rituali gli scontri che sono caratterizzati da una ritualità prevedibile prima di terminare allo scontro fisico. Questo rito inizia sempre con uno scontro verbale, quindi l’eventuale aggressore interagisce…
Previeni in casa per non avere problemi
La riservatezza è il primo passo per la prevenzione personale da un’aggressione. Controlla sempre le informazioni che dai al mondo esterno, sia off-line che online, soprattutto alle persone che non…
Fuori casa previeni, non è detto che riuscirai a curarti
Soprattutto tra la sera e la notte avvengono le aggressioni, per la poca o mancata visibilità e anche per il numero di persone inferiore rispetto al giorno. Non andare in…
Abbi una mentalità corretta e avrai salva la vita
É molto importante imparare la giusta mentalità e di conseguenza il giusto atteggiamento per prevenire un’aggressione, ci sono tre modi di essere per evitare di trovarti in una situazione negativa.…
Cos’è e perché il footwork?
Nelle arti marziali e sport da combattimento si definisce footwork il movimento di gambe. É una parte molto importante e conoscerla farà la differenza sul posizionamento del corpo in caso…
Quanti tipi di contrattacco esistono?
Premetto che questo articolo non parlo del fattibile contrattacco sportivo, ma è incentrato sulla difesa da strada. Il contrattacco può essere suddiviso in tre parti utilizzando qualsiasi combinazione. I tipi…
Istruttore in un week-end: POSSIBILE?
Negli ultimi anni sono spuntati come funghi istruttori, maestri, guru di vario genere di difesa personale e non solo. La risposta alla domanda nel titolo è molto semplice e per…